Рецепты

Фруктовое мороженое на молоке с круглой клубникой...
Маринованный огурец с морковью и чесночными стрелами...
Окрошка с ветчиной и крупитчатой горчицей. " Окрошку...

Смузи из яблока и банана

18.04.17 | Раздел: Рецепты / Коктейли и напитки | Просмотров: 41 | Автор: Людмила |
Смузи из яблока и банана

Блюдо готовится как : Напиток
Основной ингредиент: Напитки
Блюдо: Горячее блюдо
Время приготовления: до 10 минут География кухни: Кухня Европы
Смузи из яблока и банана
Распечатать
Смузи считается низкокалорийным блюдом и полезным, так как готовится только из свежих и натуральных продуктов. Это блюдо подойдёт как для детей, так и для вегетарианцев, либо для тех людей, которые ведут здоровый образ жизни.Вместо воды можно добавить йогурт, кефир, или мороженое.Но нам нравится облегчённый питьевой вариант, с водой.

Ингредиенты:

  • Яблоко : 1 шт.
  • Банан : 1 шт.
  • Сок лимонный : 0,5 шт.
  • Мед натуральный : 2-3 ч. ложки
  • Вода : 350 мл

Приготовление:


Шаг 1 Для приготовления смузи, нам понадобится яблоко, банан, сок лимонный, натуральный мёд и питьевая вода.
Смузи из яблока и банана
Шаг 2 Яблоко чистим и нарезаем на кусочки.
Смузи из яблока и банана
Шаг 3 Из лимона выдавливаем сок.
Смузи из яблока и банана
Шаг 4 Банан нарезаем на небольшие кусочки.
Смузи из яблока и банана
Шаг 5 Пробиваем фрукты погружным блендером. Добавляем мёд, лимонный сок и питьевую воду. Вместо воды можно добавить йогурт, кефир, или мороженое. Но нам нравится облегчённый питьевой вариант, с водой.
Смузи из яблока и банана
Готово! Смузи готов! Приятного аппетита!
Смузи из яблока и банана

Понравился рецепт поделиться им в социальных сетях :
+3 javascript:void(0);
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Готовим банановый смузи. Смузи - это здоровый...
Банановый смузи с киви - это здорово и больно лакомо. Консистенция см...
Сейчас, когда большущая нехватка витаминов, советую на завтрак предлаг...
Смузи можно кухарить не всего из фруктов, ягод и овощей или их смес...
Полезный аппетитный смузи на базе кефира с прибавлением банана, яблока...
Смузи на базе йогурта - это аппетитный и нужный напиток и одновреме...
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



ОТНОШЕНИЯ :

Итальянские спальни – частичка романтики и изысканности в вашем доме
Итальянские спальни – частичка романтики и изысканности в вашем доме Спальня занимает особое пункт в всяком доме, поскольку в этой горнице человек отдыхает, восполняет свои силы и энергии. К
Как помочь ребенку, если его обижают в школе?
Как помочь ребенку, если его обижают в школе? Что делать, если в школе обижают твоего ребенка? К сожалению, очень многим родителям приходится задавать этот вопрос. К
Воспитание мальчика. Роль папы и мамы
Воспитание мальчика. Роль папы и мамы Роль отца в воспитании мальчика переоценить практически невозможно. Ведь воспитание мальчика отличается от воспитания девочки. И

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами Ингредиенты Для блинов: Молоко - 1 стакан. Яйца - 1 шт. Вареное сгущеное молоко - 40 г.(20 г. отнести) Бананы - 1 капельный. Мука
Торт
Торт "Прекрасная маркиза" На 30-летний День рождение дочери выпекли фантастически аппетитный и прочие...
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
  Яндекс.Метрика