МультиВход

Рецепты

Борщ с уткой и пекинской капустой. Вариантов приготовления этого первого блюда
Чрезвычайно обычный супчик, который живо приготовляется и традиционно нравится

Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом

17.07.17 | Раздел: Рецепты / рыба и морепродукты | Просмотров: 93 | Автор: KatherinaFjk |
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом

Блюдо готовится на : Ужин
Основной ингредиент: Рыба, морепродукты
Блюдо: Горячее блюдо
Время приготовления: 20-30 минут География кухни: Кухня Европы

Сытная, но при этом вполне диетичная запеканка на ужин. Она состоит из рыбного (лососевого) фарша с кус-кусом. Запеканка получается очень вкусная, рекомендую приготовить.

Для этого рецепта вам понадобится ::

  • Фарш рыбный : 350 гр.
  • Яйцо куриное : 1 шт.
  • Кус-кус : 3 ст.л.
  • Прованские травы : 1 ч. ложки
  • Соль : 1 ч. ложки
  • Масло растительное : 1 ст.л.

Приготовление:


Шаг 1 Берем рыбный фарш.
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом
Шаг 2 Кус-кус запариваем кипятком на 10 минут, воду слить, крупу добавить к фаршу.
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом
Шаг 3 Вбить яйцо, добавить соль, прованские травы.
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом
Шаг 4 Все тщательно перемешать.
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом
Шаг 5 Формы для выпечки смазать растительным маслом. Выложить рыбную массу по формам.
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом
Шаг 6 Запекать в духовке 20 минут (180 гр).
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом
Готово! Готово! Приятного аппетита!
Запеканка из рыбного фарша с кус-кусом

Понравился рецепт? Поделитесь им в социальных сетях :
(голосов: 7)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Для этого рецепта вам понадобится :: Мясной ...
Если у вас недалекое времена для приготовления...
Очень лакомый рецепт запеканки со...
Рыбный суп из речной рыбы, с добавлением кус-куса...
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:


ОТНОШЕНИЯ :

В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...
Как выбрать детский сад?
Как выбрать детский сад? к выбору ребяческого сада необходимо подойти...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами Для этого рецепта вам понадобится : Для блинов: Молоко - 1 стакан. Яйца - 1 шт. Вареное сгущеное молоко - 40 г.(20 г. отнести)
Торт
Торт "Прекрасная маркиза" На 30-летний День рождение дочери выпекли фантастически аппетитный и прочие...
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
  Яндекс.Метрика